Pilatese avatud töötuba
Täiskasvanud õppija nädala raames toimub Reola kultuurimajas tasuta avatud pilatese töötuba, mida juhendab Pilatese toa juhendaja Riina Kikas. Töötoas tehakse lihtsamaid pilateseharjutusi, pöörates tähelepanu kehahoiakule, hingamisele, liikuvuse parandamisele ja lihaste […]