Aprillikuu oli Laululinnu lasteaia Soinaste majas pühendatud tervisele – tähistasime südamekuud mitmekesiste ühistegevustega. Tervisedenduse meeskonna eestvedamisel kaasati ettevõtmistesse nii lapsed ja lapsevanemad kui ka lasteaia personal.
Iga nädal keskendus kindlale teemale, suunates lapsi kujundama tervislikke harjumusi ning märkama nii füüsilise kui ka vaimse tervise tähtsust. Südamekuu algas ühise teatejooksuga, kus lapsed ja personal osalesid maateemalistes kostüümides, tuues kogu lasteaia rõõmsalt liikuma ja ühiselt tegutsema.
Vaimse tervise nädala raames osalesid lapsed lasteaia liikumisõpetaja poolt korraldatud joogatundides, harjutati rahunemist ja keskendumist. Lapsevanemad said kaasa lüüa vaimse tervise bingos, mille eesmärk oli märgata ja väärtustada lapsega koos veedetud aega. Nädal lõppes avatud uste mänguhommikuga – saalis toimus disko ning rühmades sai meisterdada käevõrusid ja kaarte.
Hügieeninädalal pöörati tähelepanu puhtusele ja tervise hoidmisele – toimus ühine hambapesuhommik. Aprillis külastas rühmi tervisetöötaja, kes rääkis lastele peamiselt kätepesu ja üldise hügieeni olulisusest.
Liikumisnädal tõi kaasa aktiivsed ettevõtmised – liikumistundide raames toimusid õues rattapäevad, lisaks toimus liikumise väljakutse, mille eesmärk oli nautida liikumist, täites iga päev erinevaid liikumisülesandeid lasteaia territooriumil. Mitmed rühmad lõid GPS-kunsti, millest valmis kuu lõpuks väike ja vahva kunstinäitus.
Toidunädalal käsitleti rühmades tervisliku toitumise teemat mitmekesiste tegevuste kaudu. Lapsed arutlesid lemmiktoitude üle, tutvustasid retsepte ning õppisid tundma toidupüramiidi ja erinevaid toiduaineid. Mängude ja praktiliste tegevuste abil eristati tervislikke ja vähem tervislikke valikuid. Nädala kulminatsiooniks oli piknikupäev, mida rühmad tähistasid vastavalt võimalustele kas õues või toas, nautides koosolemist ja mõnusat meeleolu.
Lisaks lastele suunatud tegevustele said südamekuust osa ka töötajad. Ühiselt osaleti padeliüritusel ning kogu kuu vältel toimus meeskondlik sammuvõistlus, mis innustas töötajaid igapäevaselt veelgi rohkem liikuma. Lõbusatel ühistel hetkedel oli hea kogeda tõelist meeskonnatunnet.
Aprill pakkus lisaks südamekuule võimalusi siduda tegevusi ka erinevate rahvusvaheliste tähtpäevadega, tuues igapäevastesse tegevustesse vaheldust. Südamekuu pakkus rõõmu, uusi teadmisi ja häid harjumusi. Täname kõiki lapsi, lapsevanemaid ja töötajaid, kes panustasid ja kaasa lõid.
Sandra Tovt
Soinaste Lasteaed Laululind tervisetöötaja
