Sildid Pilates
Silt: pilates
Pilates
Ülenurme spordihoone T 17.45–18.45; 18.45–19.45
Treener Erle Liivak
tel +372 516 3606
Eakate võimlemistund aitab hoida keha heas vormis
Vanusega teeb meie keha läbi muudatusi ja liikumine on üks parimatest tegevustest, mis aitab hoida keha heas vormis. Joseph Pilates on öelnud: „Sa oled...